Прогулка

Свежий воздух так полезен для здоровья пожилого человека. Мы решили организовать прогулку-экскурсию для наших проживающих. Давно известно, что движение способствует поддержанию жизненного тонуса и продлевает  жизнь. Мы заранее продумали наш маршрут и отправились в путь. Хорошее настроение и погода сделали свое дело. Пешая прогулка укрепляет  группу мышц и влияет активно на легкие человека, улучшает качество сна. В дружной компании за приятным разговором мы посетили арт объект «Я люблю Брантовку», местный ДК, водоем в лесном массиве, полюбовались природным ландшафтом. Каждый остался в бодром настроении и с улыбкой на лице. А главное, мы нагуляли не только аппетит, но и здоровый сон.

Версия для печати